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心理问题常被人们误解、忽视 重度心理问题主动寻求帮助是关键
当负面情绪不断累积，达到比较严重的程度时，自我调节的效果就会大打折扣。
来源：黄薛冰 -
孩子在家，你总是情绪失控？这份情绪自查指南请收好
要知道，孩子再高再大，也是您的孩子，把孩子拥抱在怀里的那一刻，也许能填补亲子关系中的失落感，提升满足感。父母先调整好自己的情绪，不抱怨、不唠叨，可以和孩子协商，按下暂停键，邀请孩子一起放松、减压、降噪，…
来源：家长来了 -
家有青春期孩子，父母时刻谨记“三颗心”！很重要！
了解是荷尔蒙使孩子的心绪不稳，父母对孩子就会多一分体谅，少一分责怪，心态也能变得平和、冷静一些。当孩子发脾气的时候，我们就知道那是在宣泄情绪，不是故意和父母“对着干”、“挑战父母底线”;他们为一点小事哭…
来源：家长来了 -
决定孩子一生的不是高考，而是四五年级！现在看还不晚
要想培养孩子控制自己情绪的能力，父母最先应该让孩子明白这一点：有了负面情绪，没有关系，说出来，看父母有没有办法。 但到了四、五年级，孩子有了自己的理性思维能力，有了自我意识，当父母再严厉地要求他们去学习、…
来源：现代教育报 -
情绪好，成长才会好来源：王占郡
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换一种方式爱孩子---关注孩子的安全来源：钱志亮
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妈妈“偏心”弟弟 哥哥负气出走：二孩家庭怎样调整老大的情绪？
但现实却是，嘴上对大宝说着：“爸爸／妈妈很爱你，对你和弟弟／妹妹的爱是一样的！” 近日，杭州11岁男孩小章，因为白天和小他一岁的弟弟吵架，但是妈妈只骂了他，他觉得母亲偏心，一气之下就离家出走了。 比如…
来源：家长来了 -
鳄鱼效应：当在意的人冷落你时，如何应对？
“鳄鱼效应”描述了一种常见的情感困境：当你在意的人突然冷落你时，你的本能反应（如追问、讨好、情绪化）反而会让关系恶化。
来源：辛理 -
心理学教育技巧：孩子闹情绪时，推荐您用“OPEN法则”
当孩子闹情绪时，无论什么时候、何种场合，当父母能做到“OPEN”，孩子才能感到自己“被听到、被理解、被看见”，问题其实就解决一大半了。
来源：刘轩 -
孩子发脾气，低层次父母和高层次父母的做法，差别一目了然
都说为人父母是场修行，当了妈妈后我才发现，最考验父母修行的，是孩子发脾气不听话时。 面对孩子发脾气，朋友的反应有三个亮点：一是给了孩子发泄情绪的时间，这中间妈妈自己是平静的；二是等孩子情绪平复一些后…
来源：育儿小秘籍
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