面对孩子的焦虑和沮丧情绪，父母要如何做到“给力不给负”，让孩子在适度负荷中成长呢？

我的想法是：当他打了人后，要及时根据当时的情况来分析原因，然后告诉他如何用语言来解决。这样，他既知道自己打人不对，也知道下次该怎么解决，还知道妈妈无论何时都是爱他的。但事后一定要实行诺言，并教育孩子在别人谈话…

孕期女性需避免大量减少日常活动、长时间躺在床上“静养”等不良睡眠卫生习惯，视情况并在医生指导下选择适宜的锻炼方式，为夜间入睡积累足够的动力。

临床上，大量青少年就诊者只是有情绪低落为主的部分抑郁症状，尚达不到抑郁症诊断标准。从心理动力学的角度，可以将其分为3种不同的类型：躺平、摆烂和空心。

空船效应出自《庄子・山木》中的一个故事。故事启发我们，你的情绪10％取决于这件事情，而90％取决于你的心态。

世界教育创新峰会WISE与北京师范大学中国教育创新研究院联合发布了《21世纪核心素养教育的全球经验》，分析了全球国际组织重视的人才未来核心能力，最受重视的7个能力分别是：学会和孩子聊天天是一种非常好的训练模式…

青少儿心理健康与体育锻炼（中）导之以行

报告揭示出大学生在亲密关系态度方面的性别差异。其中，在“不太希望脱单”和“完全不想脱单”这两个选项上，女生的比例均高于男生。