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热点观察|乡村学生的心理困局
在青少年抑郁引起越来越多关注的今天,欠发达地区的农村学生在面临更大的危机:抑郁风险更高,学业适应更困难,心理创伤发生率更高,行为问题更显著。
来源:林松果 -
解密倒霉的奥秘|墨菲定律:从不幸中汲取智慧
“如果某件事情可能出错,那么它就一定会出错。”墨菲定律,听起来像是一个关于倒霉的笑话,但实际上,它背后有着深刻的科学性。
来源:易星澜 -
开学心理调适指南 | 迎接新学期,从“心”出发!
从家庭环境回归到学校环境,这种变化会引起孩子暂时的“心理失重”,偶感发空、发飘。此时,要稳住!
来源:辛理 -
心理疗愈小锦囊|孩子的每一次犯错,都是成长的契机
很多家长总会为了孩子犯错而头疼:“说了多少遍了,你怎么总是做不好?”其实,孩子可能真的意识不到自己在犯错,或者不认为自己错了。
来源:张雯婧 -
情绪与压力管理丨多重压力下失控情绪的心理调适
情绪失控并不是一时冲动,而是压力积累、特定情境和个人认知共同作用的结果。
来源:马丽娜 -
负面情绪不能压抑 如何引导孩子恰当表达情绪
经常压抑情绪的人,患癌症的概率要比那些善于表达情绪的人高出70%。一个人压抑情绪,会表现为向内攻击和向外攻击两种方式。
来源:钱志亮 -
家庭咨询室丨父女成仇 一个冷得像冰窖的家
她不与爸爸来往,不与妈妈同桌吃饭,家里冷得像一个冰窖。这个家到底发生了什么?
来源:任凡利李玖菊 -
青少年心理困境难以言说?看见情绪背后的真实需求
慢性失眠、对周遭世界兴致索然、厌学、人际关系紧张……这些看似“叛逆”的行为表象之下,实则是青少年难以言说的心理困境。
来源:帅才 -
解读抑郁焦虑低龄化的密码,做“刚刚好”的父母
抑郁焦虑低龄化与社会和环境因素的影响紧密相关。
来源:韩婧 -
2024中国国民心理健康报告:频繁网购、刷短视频加剧抑郁风险
蓝皮书首次发布《中老年人心理健康现状》调查报告;针对多数青少年抑郁患者因缺少社交团体和治疗支持面临的困境,呼吁全社会加强家校社协同,创建青少年重返学校过渡性公益组织……
来源:苏向东
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