面对孩子的焦虑和沮丧情绪，父母要如何做到“给力不给负”，让孩子在适度负荷中成长呢？

父母构筑边界，孩子才能诞生真正的自我，建立稳定的内在秩序，过上有力量的人生。

“如果某件事情可能出错，那么它就一定会出错。”墨菲定律，听起来像是一个关于倒霉的笑话，但实际上，它背后有着深刻的科学性。

老年人的心理健康标准主要包括认知、情感、行为、人际关系等方面。此外，老年人还需要正视生老病死的自然规律，并增加兴趣爱好，从而拥有幸福、快乐的晚年生活。

设计“灵魂三问”教学法，创建心理筛查的“七步闭环访谈法”，用真诚、尊重、接纳和爱引导学生走出阴霾……青岛华夏职业学校心理健康教师李霞是学生眼中的“知心姐姐”，多年来，她帮助上百名学生打开了心结。

记者通过对长期驻点在一线的心理咨询师进行了采访，试图从他们的讲述中探寻青少年心境障碍背后的症结。

李女士今年43岁，三个月前开始出现类似“心脏病”的症状，每次发作都非常突然，伴有胸痛、心慌甚至窒息感，令她感到十分恐惧……

很多家长觉得自己的孩子进入青春期后，就变成了一点就着的“炮仗”，情绪十分不稳定，却不知道这份脾气背后，是孩子在表达他未被满足的需求。

在青少年抑郁引起越来越多关注的今天，欠发达地区的农村学生在面临更大的危机：抑郁风险更高，学业适应更困难，心理创伤发生率更高，行为问题更显著。

心身疾病：一种和心理密切相关，但表面上，好像却以身体不适，身体的疾病体现的常见的疾病。近10年的研究发现，在国内普通医院就诊病人，30%的患者所患的是这类疾病。非精神科医生很少会去关注这些患者的心理因素，也很少把这些疾病看成与精神心理科相关，因此患者长期接受的是躯体治疗，心理社会因素很少得到大家的关注。导致这些疾病治疗效果非常的不佳。我国常见的心身疾病分类如下：1、皮肤科：神经性皮炎、瘙痒症、斑秃