家庭关系是人生的“第二座山”，理解家庭关系是一种自我提升。边界、钝感力与经营心态是家庭关系的核心能力。

青少儿心理健康与体育锻炼（中）导之以行

情绪价值是指个体在与他人的互动中获得的情感满足感，这种满足感来源于被理解、被关心、被尊重等正面情绪体验。

丸子头、黑眼圈、鲨鱼齿、吊儿郎当的哪吒，十足一个世俗眼中的“熊孩子”，他带着一身反骨，闯出各种各样的祸事，让父母心力交瘁。

老年人因为生理变化、社会价值感的改变以及家庭角色的转变，容易出现心情上的“感冒”。

作为老师家长，有哪些小事可以帮助孩子缓解压力，改善孩子心理健康？一起来看――

空船效应出自《庄子・山木》中的一个故事。故事启发我们，你的情绪10％取决于这件事情，而90％取决于你的心态。

从四点入手，把暮气沉沉的晚年生活变成充满高光的巅峰时刻。