很多家长不清楚什么是快乐教育、挫折教育，什么又是惩罚教育、溺爱教育，越重视教育亲子关系越拧巴。与之同时，在职场以及在婚姻关系等方面，很多人也遇到各种各样的问题，开始从心理学中去寻找解决途径。

这17年的观察，我发现，孩子确实各有不同的能力特点，和对传统教育的要求，这与父母的期待常常不吻合，就需要父母在养育过程中多观察和接纳孩子。在美国有一个研究，对2600个孩子进行跟踪调查研究，发现他们在2…

如何用积极心理学的方式使自己变得更强大、更幸福？

大脑天性懒惰，意志力资源也是有限的，科学用脑的重点是培养习惯，将行为自动化，高效利用意志力资源。

从获得“自我中心”感到建立“人我边界”，从建立二元关系到获得独立统一的自我……在每一个艰巨的心理发展阶段，父母都需要扮演好相应的角色。

此外，捉迷藏游戏作为简单的角色扮演类游戏，还有很多各种各样的小心理：被找到时有一种和别人心有灵犀的欣喜感、自己藏的不够好这么容易就被找到的失落感、原来我这么重要立马就能找到我的自我良好感；没有被找到时，…

“校园霸凌”是一个长期普遍存在的，危害性极大的问题，对一个人会造成终生性的伤害，如果不加以疗愈，可能一辈子都活在那个阴影中，造成严重的心理疾病。

不幸的童年，不仅会影响未来的心理健康，更会影响身体健康，甚至攻击免疫系统。心理学家认为，童年阴影很大程度上并不会随时间而消失。

要求过多、过高,孩子会觉得反正也不可能全改,改一个你也会唠叨别的,索性让你说个够吧。 饭要一口一口的吃,指望孩子一天之内改掉一个甚至几个坏习惯是绝无可能的,如果在他们努力改正的过程中;家长不改…

在交际中，如果表明自己与对方的态度和价值观相同，就会使对方感觉到你与他有更多的相似性。