与孩子沟通时，家长应把握两个重要原则：“倾听―共情―积极关注”和“杜绝暴力”。

情绪感染是指人们在与他人交往时，不自觉地受到其情绪状态的影响，导致自身的情绪状态发生变化的现象。

研究表明，那些经历过父母吼叫、殴打或羞辱的孩子和青少年，更有可能为了达到自己的目的而大喊、殴打和斥责他人。

从获得“自我中心”感到建立“人我边界”，从建立二元关系到获得独立统一的自我……在每一个艰巨的心理发展阶段，父母都需要扮演好相应的角色。

两个拥有不同成长背景的人组成新家庭，携手迈向未来人生之路，其实是件很有“风险”的事。

物质的普遍匮乏，使以前的孩子的需求重点还停留在马斯洛心理需求的最低层次――生理需求：吃饱穿暖。现在的孩子，衣食无忧，他们的需求点已上升至马斯洛心理需求的中高级层次――归属需求、尊重需求、自我需求。

如何尽早帮助家长识别“校园霸凌”，帮助孩子避免遭受到被霸凌？

焦虑的根源是没有活在当下，精神与肉体没有在当下达到统一

人生从来都不是由高考决定，也不是由起跑线决定，人生是一场马拉松。要真正去了解孩子的特长、天赋、优势到底是什么。因为一个人，能够把自己的优势和特长做出来的话，他会在任何方面都可以做出与众不同的业绩的。

深入发掘大学生群体中出现问题或危机的案例，会发现他们出现这样那样的心理健康问题，大多跟家庭关系密切相关。