很多人不知道自己正处在精神内耗的状态，但内耗的疲惫感90%以上的人都体会过。

自恋型人格障碍是一种精神健康状况，表现为个体对自身重要性的极度夸大、对他人需求和感受的缺乏同理心，以及被仰慕的强烈需求。

日前，教育部等十七部门联合印发《全面加强和改进新时代学生心理健康工作专项行动计划（2023―2025 年）》的通知。

抑郁症，这个常被人们认为仅仅关乎情绪与心理的疾病，实则有着复杂的躯体化表现。

当情绪不被看见、不被觉察、不被释放的时候，它甚至会以攻击免疫系统的方式来提醒我们。比如，不少女性有乳腺和子宫方面的问题，其实或多或少都跟情绪有关系。

焦虑已成为当代中国人的普遍情绪，工作压力、育儿焦虑、健康危机成为三大核心焦虑源。

儿童青少年时期是心理健康问题高发期，面对常见的儿童心理健康问题家长该如何关注了解？遇到孩子心理健康问题家长该怎么办？

查明原因之后，老师们给予这个男孩积极的心理疏导，在学习上和日常生活上帮助这个男孩。 女儿讲完缘由之后，问我：爸爸，你现在知道我想做心理医生的原因了吗？ 1，“父母是子女的天和地“，为人父母，必须…

酒精，作为一种中枢神经系统抑制剂，可以在短时间内帮助人们放松，降低焦虑感，从而更容易入睡。但是，这种助眠效果是短暂的，并且可能带来诸多不良后果……