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青少儿心理健康与体育锻炼(中)导之以行
青少儿心理健康与体育锻炼(中)导之以行
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心理公开课 | 儿童心理问题,家长如何做到早识别?
家长如何早识别孩子的“心理问题”?要诀是:看眼神,察表情,听言语,瞧动作,观睡眠饮食,评互动。
来源:张卫华 -
儿童心理健康的标准,您的孩子符合吗?
近日,专业儿童心理咨询机构发布了“儿童心理健康的6个标准”。 1.求知欲强 兴趣广泛,什么都想学,什么都想试; 喜欢观察事物,充满好奇心;爱动脑筋; 思维敏捷,对新鲜事物反应快,敢于提出自己的见解。 2.意志力
来源:微成长 -
如何摆脱“空心病”? 创造动机,找回对生活的掌控感
“空心病”并非精神障碍诊断的概念,而是一种深层次的心理困扰,其本质是个体感到自己的生活缺乏价值、意义和目标,仿佛失去了指引和动力。
来源:陈燕华 -
为什么害怕拒绝别人?把握3个原则,勇敢说“不”
不会拒绝,又害怕被人拒绝,在心理学上叫做“被拒敏感”。其产生与文化背景、原生家庭、自卑心理和个人经历都有一定关系。
来源:高阳 -
心理聊吧 | 当你疲惫不堪时,可能正陷入精神内耗
很多人不知道自己正处在精神内耗的状态,但内耗的疲惫感90%以上的人都体会过。
来源:米佳 -
原生家庭冲突模式如何影响子女成年后的亲密关系
许多研究证实,家庭中的冲突模式具有代际遗传效应,你应对冲突的模式,常常植根于你自己的经历――上一辈家庭。
来源:江湖边 -
对话丨五育并举,将促进心理健康贯穿育人全过程
德智体美劳五育,对于学生心理健康分别有什么作用?关注学生心理健康为什么要提倡五育并举?各方如何协同配合来为学生心理健康保驾护航?
来源:唐芊尔王夏雯 -
拨开青少年儿童内心阴霾 专家们的“心灵处方”值得一看
11月12日,2023亚洲教育分论坛――青少年心理健康论坛,教育学专家、心理学专家、临床医师、公益人士等齐聚一堂,分享身边的案例,探讨青少年心理健康成因,为推进青少年心理健康服务体系建设、促进青少年心理健康发展建言献策。
来源:何方迪 -
情绪与压力管理 | 重燃生命的火种―― 如何自我治愈受过的伤?
陶小雨对经历的每个负性事件都 向内归因。这种消极的归因方式,磨 灭了他的自信,阻碍了正确的认知,也 导致人际关系不良,让他进一步对这 个世界失去信心。
来源:王有丽
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