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心理话题|学会表达情绪,而不是情绪化地表达
愿我们都能和自己的情绪和解,拥抱自己的每一面,在与各种情绪的友好相处中,成就更好的自己。
来源:陈嘉 -
幼儿心理健康的标准
幼儿的性格是在与周围环境的相互作用中逐渐形成的,心理健康的儿童,一般具有热情,勇敢,自信,主动,谦虚,慷慨,合作和诚实等性格特征,对自己,对别人和对现实环境的态度和行为方式比较符合社会规范;相反,心理不健康的…
来源:开颜工作室 -
孙瑞雪:有边界的爱,才能让孩子诞生真正的自我
父母构筑边界,孩子才能诞生真正的自我,建立稳定的内在秩序,过上有力量的人生。
来源:李际昕 -
小心“野马效应”,情绪失控身体却在默默买单
“野马效应”,即因芝麻小事大动肝火,以致因别人的过错而伤害自身的现象。
来源:辛理 -
儿童心理健康的七大标准
能对自己的行为作具体、简单的评价,能分清自己的和他人的东西。 与大家在一起时比一个人独处时愉快,能遵守游戏规则和顺序,在玩法上服从大家的意见,懂得同伴的感情和需要,不故意找别人的麻烦,肯帮助其他小朋…
来源:FHG儿童安全守护平台 -
心理百科|解锁“空船效应”,拥抱平和心境
空船效应出自《庄子・山木》中的一个故事。故事启发我们,你的情绪10%取决于这件事情,而90%取决于你的心态。
来源:丁明正 -
心理疗愈锦囊|做到这四点,晚年生活也是人生巅峰!
从四点入手,把暮气沉沉的晚年生活变成充满高光的巅峰时刻。
来源:辛理 -
心理话题|做好这些心理准备,孕产期顺利通关
生孩子不是一个人的事,准爸爸准妈妈要各司其职,大家庭也要在力所能及的范围内进行托举。如此,新生命的到来才能让这个家更加幸福。
来源:关梅林 -
如何区分是青春期叛逆还是心理出了问题
最近来看病的孩子有不少是因为情绪问题而无法上学的中学生。令人担忧的是,在门诊,有很多是孩子要求父母带自己来看病,而不是父母带着孩子来看。父母认知程度低的一个表现是,容易把心理疾病的表现误以为是青春期叛逆。
来源:刘昶荣 -
心理咨询室:教会孩子应对青春期的同伴压力
孩子一天天长大,身边的朋友却越来越少,这是怎么回事呢?
来源:白璐
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