陶小雨对经历的每个负性事件都 向内归因。这种消极的归因方式，磨 灭了他的自信，阻碍了正确的认知，也 导致人际关系不良，让他进一步对这 个世界失去信心。

相较于成年人，青少年的抑郁症常常被误解为“叛逆”，不仅无法得到及时救助，反而被推向更为沉重的深渊。

当出现睡眠呼吸问题时，要戒烟、戒酒、慎用安眠药；问题较为严重时，要寻求专业帮助，必要时进行外科手术治疗。

在孩子的成长过程中，父母、师长通常扮演着关系中的“权威”角色，孩子与“权威”之间的关系，往往影响着他们成年以后处理各种亲密关系的方式。

在中国，约有3000万17岁以下儿童青少年曾经或正在受到各种情绪问题的困扰。

蓝皮书首次发布《中老年人心理健康现状》调查报告；针对多数青少年抑郁患者因缺少社交团体和治疗支持面临的困境，呼吁全社会加强家校社协同，创建青少年重返学校过渡性公益组织……

面对当下中小学生中出现抑郁障碍人数比例越来越高，我们想首先从“家”出发，在关心孩子学业的同时，强壮一下他们的“志”……

数据表明，我国13-18岁青少年中，约有25%的人群表现出明显的心理健康问题；在地域分布上，东部地区青少年的心理健康指数总体优于西部地区；性别上，女生的心理健康问题较男生更为突出。

今天是世界精神卫生日，让我们一同走进孩子们的内心世界，聆听他们的真实声音。