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“垃圾情绪”加快机体衰老，比吸烟危害要高出 32%
情绪稳定是保持良好的心理状态和减缓衰老保年轻的强大抗衰剂……
来源：苏静 -
心理公开课 | “间歇性冷漠”――不可或缺的情绪保护
你会突然厌倦他人吗？朋友经常跟你吐槽抱怨学习、生活和工作，突然有一天你不想听了，甚至觉得不耐烦……
来源：丁俊贵 -
如何帮高考后的孩子科学重建心灵避风港 心理专家：父母要这样做！
不当安慰造成的“二次伤害”，其破坏力可能远超考试失利本身。如何将家真正打造成孩子的“安全基地”？这需要避开常见误区，运用一些基于实证研究的沟通智慧。
来源：张华 -
低自尊、焦虑、社交障碍、抑郁、网络成瘾……是什么困住了青少年？
在中国，约有3000万17岁以下儿童青少年曾经或正在受到各种情绪问题的困扰。
来源：黄鑫 -
国民心理健康报告：多子女家庭排行靠后的青少年抑郁风险更高
《2022年青少年心理健康状况调查报告》显示，多子女家庭中排行老三或更小的青少年有更多抑郁、孤独、手机成瘾问题。
来源：苏向东 -
亲子关系 | 告别自动化教养，正念练习来救场
教育孩子时忍不住上头、发疯？很可能是自动化教养惹的祸。
来源：祝卓宏苌雪 -
掌握亲子关系技巧，避免挑起家庭“权力之争”
在孩子的成长过程中，父母、师长通常扮演着关系中的“权威”角色，孩子与“权威”之间的关系，往往影响着他们成年以后处理各种亲密关系的方式。
来源：辛理 -
心理百科 | 全面认识老年心理健康与科学应对策略
据统计，我国约有20%-30%的老年人存在不同程度的心理问题，其中抑郁、焦虑和孤独感最为常见。
来源：苏可 -
上一代人有自己的圈子 不要让父母活成你想要的样子
都说时间是一切的解药，其实时间也是一切的“致病”原因。无论是对互联网生活的陌生，还是与年轻人格格不入的审美和习惯，其实在我们的父母还是年轻人的时候，都是那么理所当然。
来源：白简简 -
谨防“开学综合征”！家长应关注这些求助信号
新学期即将到来，面对新学期的生活，有的孩子会表现出一些不适应，为什么会出现这种情况？家长又应如何帮助孩子应对和调节？
来源：辛理
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