越来越多的证据表明，饮食会影响焦虑、抑郁、双相情感障碍、多动症和其他精神障碍，由此研究人员开始关注饮食干预。

[宋崇升]父爱会为孩子带来哪些心灵上的成长与益处？

父母离异后，随着自卑心理及猜疑心理的产生，孩子的逆反心理也渐渐形成，一直很听话的她（或他），有时会没有理由地抗拒妈妈、小朋友的要求，产生对抗行为。 父母离异，孩子在物质上、精神上都遭受损失，这时候，孩子就…

教育，不只是知识教育，更重要的是精神教育。文化是心灵里面的事，对孩子的教育不仅是课本、课文，很多文化是需要感受的，文化教育才是真正的以人为本，需要想更多的办法让孩子从小心灵里就有文化的情感和情怀，这是建设文化…

走出心灵的孤岛

在如今这个经济发达的新时代，孩子们的“亲情需求”远远不是一顿好吃的、几件新衣服，他们真正需要的是：父母的心灵陪伴、真正理解以及尊重和信任。每个孩子的长项和短板都不一样，家长看到孩子的长项，要鼓励他做得更…

人生有很多“困难”，像手机、学习、交友、婚恋、工作……但父母需要做的是，不要焦虑，坚定地和孩子一起打败困难，而不是和困难一起打败孩子。

注意力是智力的五个基本因素之一，是记忆力、观察力、想象力、思维力的准备状态，所以注意力被人们称为心灵的门户。 注意力对于孩子的学习有着重要的影响。注意力并非天生的，注意力靠的是后天的培养。 那么，怎样培养孩子的