应对职场焦虑

“鳄鱼效应”描述了一种常见的情感困境：当你在意的人突然冷落你时，你的本能反应（如追问、讨好、情绪化）反而会让关系恶化。

进入老年期，不少人容易出现心理问题，如孤独、恐惧死亡、抑郁等，而记忆力减退和情绪问题是老年人常见的两个心理问题。老年人出现心理问题，有哪些警示信号？家属又该如何应对？

老年焦虑症的识别及应对

遇到这种情况，有的家长会批评孩子不懂礼貌，强制孩子向老师问好；有的家长喜欢用贴标签的方式替孩子开脱，如“我家孩子不爱说话”等。 我们也可以用儿歌的方式，让孩子知道应该高高兴兴的来上幼儿园，见到老师要…

结果显示：我国大学生总体心理健康状况良好。其中，重点院校、本科学生的心理健康状况较差，抑郁风险突出，应引起重视。报告建议，应加强对大学生的生活方式、生涯规划和恋爱心理健康教育的关注。

老年焦虑症的识别及应对（二）