作为老师家长，有哪些小事可以帮助孩子缓解压力，改善孩子心理健康？一起来看――

前两天，我在《大西洋月刊》5月刊上看到一篇文章，讲了一个在美国发生的值得担忧的趋势：那就是在美国青少年中，有重大心理问题的人越来越多，而且年龄越来越小。 这些说法都有一定的合理性，但仍然不能完全解释…

孩子的很多事情，一旦我们插手了就需要插手一辈子，何不让他们自己去经历、去成长，让他们做自己学习、生活的主人？ 家长不要什么事都紧抓在手上不让孩子尝试，有些必不可走的弯路，现在不走，以后总会走，何不让…

5.不要去做抛举孩子这些动作，尤其是不要对小婴儿做这些动作，即便您在抛举的时候没有发生坠落伤，您的小婴儿也可能会因为抛举动作而发生颅内出血，所以要尽量杜绝这样动作的发生。 1.家长应该告诉孩子，千万…

近日，北京市教委联合十部门出台《北京市儿童青少年近视防控十条措施》，对学校和家长如何防控青少年近视提出了细化要求，学校应如何落实，家长又该如何发力呢？ 学校要对学生、教师和家长分别开展有针对性的健康教育，…

青少儿心理健康与体育锻炼（上）晓之以理

如果家庭不能成为外界负面压力的缓冲地带，反而对孩子施加更大压力，或是家长把自身的压力和焦虑，转嫁给孩子，孩子也会面临更大的压力和困境，甚至就会出现心理健康问题。

暑假过半，很多家庭在忙着“检查作业”，但也有少数家庭正“走进风雨”――开学往往是学生心理问题爆发季，心理不稳定的孩子往往在开学前后发生问题。

对于重度心理问题，要早期识别、及时干预，提倡中西医结合治疗，为心理健康筑起双重保障。