一失眠就应该吃安眠药？错！行为疗法帮你“摆脱”失眠之苦

近日，抑郁症引发社会广泛关注。长时间开心不起来可能患抑郁症，可看上去开心的人也可能患抑郁症。抑郁症到底是什么，抑郁情绪与抑郁症有何不同？

家长有家长的历史，孩子有孩子的未来；家长有家长的情况，孩子有孩子的想法。 总之，对于孩子的成长，我们当家长的一定首先一定要用心，然后用情，最后才是用智，只有做到用心、用情、用智，好好的陪伴孩子，我们…

开朗的小孩往往能活的更生动，每个家长都希望自己的孩子大气，希望他日后的人生能够更顺利，但偏偏一些孩子却非常害羞，如何解决这一问题呢？ 家长保护太多也是让孩子害羞、胆小的主要原因之一。不明白那些非得逼孩子打…

孩子最亲近的人是父母，遇到问题最先想到是父母，表现好了得奖了也想与父母分享，如果找父母倾诉，或者分享喜悦，得不到父母的安慰，得奖了想要得到肯定父母也没有给孩子竖起大拇指，没有得到自己想要的认可，孩子再遇到问题…

后面她越发有兴致，说到了家里的小狗洛克、原来学校的老师、学校里的燕子巢……就这样，她跟校长絮絮叨叨了四个小时。当他不知所措地看着妈妈时，那位妈妈没有生气，而是牵着小朋友蹲下，轻轻对他说：“弄脏了地板就要把它擦…

一所安静的学校，一间安静的教室，一名心情平静的教师和一群能自由思想的学生，是我对教育的期待。一所学校，能把无教育价值、甚至反常识的事在形式过程上做到极致，以如此的坚毅去从事低智商活动，这种示范，对中小学…