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当生活发生变故,该如何应对各种丧失引发的心理困扰
亲人或朋友的亡故、伤残、离婚、失业、转学、分手、退休、落榜、遭遇背叛等失去人或物等,在心理学上叫作丧失。丧失会带来很多情绪,如难过、自责、愤怒等。这些情绪会带来心理困扰,需要尽快调整。
来源:师晓霞 -
为什么青少年易患抑郁症?该如何应对?
长期以来,青少年心理健康问题带来的影响,已日益成为社会关注的焦点,其实只要正视这些问题,都是可以解决的。
来源:馓馓 -
孩子偏科严重如何应对来源:冯舒愈
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鳄鱼效应:当在意的人冷落你时,如何应对?
“鳄鱼效应”描述了一种常见的情感困境:当你在意的人突然冷落你时,你的本能反应(如追问、讨好、情绪化)反而会让关系恶化。
来源:辛理 -
心病防治 | 产后抑郁,如何应对?
当25岁的吴女士在初夏的某一天伴着蝉鸣与艳阳迎来了她的小宝贝,在大家的设想中,这本应将是充满喜悦和希望的启程。然而,产后的生活对她来说,却是一段难以言说的艰难旅程。
来源:秦云聪 黄娟 -
教育内卷化该如何应对?来源:朱永新
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孩子已经表现出了网络成瘾的症状,家长应该如何应对呢?
孩子已经表现出了网络成瘾的症状,家长应该如何应对呢?
来源:转载 -
孕期生活方式和心理问题识别与防控——身心健康来源:孙盼盼
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当孩子出现青春期叛逆时,家长该如何应对焦虑情绪?
当孩子出现青春期叛逆时,家长该如何应对焦虑情绪?
来源:转载 -
老年人常见的心理问题有哪些?家属该如何应对?
进入老年期,不少人容易出现心理问题,如孤独、恐惧死亡、抑郁等,而记忆力减退和情绪问题是老年人常见的两个心理问题。老年人出现心理问题,有哪些警示信号?家属又该如何应对?
来源:辛理
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