长期运动，会给我们的生活带来怎样的改变？有位网友这样回答：有更好的生活习惯，自己多年的胃病好了；走出了失恋的阴影，重拾生活的自信；做事也更加具有持久性和计划性。运动除了让我们拥有一个更健康的身体，难道还能改善我们的情绪，提高做事的效率吗？哈佛医学院教授瑞迪，给出了一个肯定的答案。他经过多年的跟踪调查，进行大量研究后发现：运动更重要的意义在于能够健脑。这一发现刷新了人们对运动的认知，越来越多人通过运

当家长和孩子走入这几个复习误区，哪怕孩子再努力也是没用的。 复习最忌“捡了芝麻丢了西瓜”，家长和孩子都要注意。 要想找到好的复习方法，首先，家长要帮孩子养成好的复习习惯。 在孩子复习时，把一…