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如何修养心灵来源:张怡筠
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家庭教育与心理健康指导的融合发展来源:刘晓丽
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面对压力,我们该如何应对?心理治疗师详解
压力过大引起的长期应激状态,会给人带来情绪和身体上的极端不适,甚至威胁生命。
来源:任弯湾等 -
引领中学生顺利度过青春期来源:李文道
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“中考综合症”,您的孩子中了几个?家长怎么帮孩子缓解考前焦虑?
很多父母,他们能够意识到自己的反常行为会带给孩子巨大压力,所以更多地采取“鼓励和关心”的策略,希望孩子能够把握好不多的时间。 对初三学生而言,中考是他们人生路上的第一场重大考试,因此也会出现一些…
来源:初中物理 -
想让孩子未来有出息,这8个优秀父母的标准,你达标了几个?
因为性格独立,他们不论是在工作中,还是在教育孩子的过程中,都会突出责任感,处处以身作则是孩子最好的成长榜样,并且让孩子也养成凡事靠自己的好习惯。 那么,当你是一个讲诚信的父母之时,你的孩子也会在家…
来源:小璐夫人 -
高考倒计时!如果孩子说“压力很大,不想学习了”,家长该怎么办
一般来说孩子的压力来自两方面:一是心理上的,怕自己考得不好,达不到父母的期望;二是身体上的(这个反而被家长们忽视),长时间的紧张作息,超强度的听课做题,睡眠不够,他的身体自然感觉不舒服、累、压抑。 …
来源:家长来了 -
青少年成长与青年教育,和孩子一起成长来源:李桦
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抑郁症日趋年轻化 彭凯平:压力之下,如何提高心理“韧性”?
全球大约10亿人患有精神疾病。精神卫生问题,也已经上升为全球公共健康的重大挑战之一。常见的精神疾病都有哪些?哪些重点人群需要重点关注?在相关疾病的认知上,我们又还存在怎样的误区?
来源:辛闻 -
”叛逆期“不叛逆来源:教育部关工委家庭教育公开课
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