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心理百科|运动是打开抑郁青少年心灵的钥匙
运动能促进多巴胺、血清素、内啡肽等神经递质的分泌,这些神经递质在调节情绪方面的作用机制,就像大脑中的“快乐信使”,运动促使它们活跃起来,帮助抑郁学生改善情绪状态。
来源:柏雯婷 -
孩子写作业,一遇到难题就说不会做,不想主动思考,该怎么纠正?
家长问:孩子在写作业的时候,不管是语文还是数学,一遇到难题,就说自己不会做,总是把问题抛给家长。 当孩子的思路错了,回过头来,家长和孩子一起从头查缺补漏,孩子对于类似题目的印象,反而有可能更加深刻,下次遇…
来源:山东行知青少年发展研究中心 -
0-6岁儿童成长规律以及行为特点(一)来源:家庭发展
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教育孩子不要动不动打骂,6岁前立规矩,12岁后学会示弱来源:李玫瑾
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冰雪运动对青少年的心理有哪些促进作用?
冰雪运动对青少年的心理有哪些促进作用?
来源:转载 -
孩子厌学怎么办?
说对一个数学学习困难的孩子来说,可以跟他约定好,每天整理1-2道错题,当孩子按照这个约定来做的时候,父母要毫不吝啬地表达你的关心和欣赏,语言上的、行为上的都可以让孩子感觉到“原来我也不错”“原来我也是可以为了…
来源:家长来了 -
日本为了孩子的教育, 还有什么是干不出来的……
日本的主妇朋友和我分享了一个事实:日本的小学教育中,劳动是孩子们的必修课,并且学校、社会和家庭都不遗余力地创造机会让孩子劳动。在日本小学的劳动中,有一项非常特殊的内容——“給食”(きゅう-しょく),就是…
来源:花生教育 -
腰部损伤与运动防控来源:南京全民科学健身大讲堂----赵亚楠
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家庭教育的核心是生命教育来源:张文质
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孩子不主动学习怎么办来源:兰海
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