长期运动，会给我们的生活带来怎样的改变？有位网友这样回答：有更好的生活习惯，自己多年的胃病好了；走出了失恋的阴影，重拾生活的自信；做事也更加具有持久性和计划性。运动除了让我们拥有一个更健康的身体，难道还能改善我们的情绪，提高做事的效率吗？哈佛医学院教授瑞迪，给出了一个肯定的答案。他经过多年的跟踪调查，进行大量研究后发现：运动更重要的意义在于能够健脑。这一发现刷新了人们对运动的认知，越来越多人通过运

但是爸爸们要做到、最重要的，是在孩子六岁之前，当着孩子的面好好爱妈妈——也就说不要两个人都集中对孩子，不要让孩子觉得我是家庭的重点，你们都要照顾我，形成自我中心。 抚养人对被抚养者，首先你有他生命的…

孩子放学回来后，你问的第一句话是什么 ? 第一个问题其实是在调查女儿的价值观，了解她心里面觉得哪些是好的，哪些是不好的； 第三个问题是让她确认一下具体学到了什么； 第四个问题则…

对家庭，他对妻子儿女都充满了浓浓的爱意： 就这样，梁启超用高尚的人品，成就了一个家庭的传奇。 父亲人品高尚，他的妻子才会获得安全感，心甘情愿为家庭付出，他的子女才会在仁爱正直的环境中，长成一棵…

家长的这种焦虑从根本上说源自一个假设，那就是：如今要在美国获得成功，最重要的是取决于以智商为代表的认知技能，而培养这些技能的最佳方式就是尽可能多、尽可能早地开始练习。它所描述的世界让人信以为是“线型”的…