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心理百科｜巧妙利用焦虑,让它成为你的人生助推器
焦虑的根源是没有活在当下，精神与肉体没有在当下达到统一
来源：凌雪梅 -
孩子有这5个信号，说明出现了营养不良！最后一种很少人知道！
其实这时候我们就必须重视起来，看看孩子据食的情况是不是对所有的食物都提不起兴趣了，如果是这样，你的孩子有可能是因为缺锌呢！ 当家长发现最近一段时间，孩子常出现反应“慢半拍”、健忘等表现时，就要多注意…
来源：家长来了 -
家庭关系对儿童青少年心理健康有怎样的影响？
[陈祉妍]家庭关系对儿童青少年心理健康有怎样的影响？
来源：转载 -
开学心理调适指南 | 迎接新学期，从“心”出发！
从家庭环境回归到学校环境，这种变化会引起孩子暂时的“心理失重”，偶感发空、发飘。此时，要稳住！
来源：辛理 -
一个远离内耗的心理学方法：学会“课题分离”
不知从何时开始，“课题分离”这个专业心理学概念，变成了很多网络博主常挂嘴边的一个词，每当遇到人际矛盾、情绪问题时都会提及。
来源：卞磊 -
告诉孩子！要想生命有意义就得做好这三点来源：李玫瑾
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关注孩子情绪的培养来源：家庭教育名家讲堂
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给“星星的孩子”点亮前行的灯来源：转载
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心理百科 | 冥想疗愈：促进自我探索和内心和谐
冥想与心理健康之间存在密切关系。冥想是一种心理训练的实践，旨在改善注意力和意识。这种实践有多种形式，包括专注冥想、觉知冥想、动态冥想等，每种形式都有其特定的目的和方法。
来源：钱博文 -
第二“青春期”的困扰――更年期综合征
第二“青春期”的困扰――更年期综合征
来源：四川省人民医院
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