斯特鲁普效应揭示了大脑在处理某些信息时的“冲突”和“干扰”。

作为老师家长，有哪些小事可以帮助孩子缓解压力，改善孩子心理健康？一起来看――

从心理学视角审视，高考后学生面临着两大核心心理调适任务：既要警惕网络沉迷的陷阱，又要完成身体机能的修复重置。这两个看似独立的问题，实则共同影响着大学学习生活的适应与否。

规律作息、睡前放松训练，除了这些传统方法，睡眠认知行为治疗是个非常不错的方法，你来试试吧~

引导语：现在的父母都把孩子当成手心里的宝，甚至有的时候都分不清对他的爱算不算溺爱。 孩子在家庭中的地位高人一等，处处特殊照顾，如吃“独食”，好的食品放在他面前供他一人享用；做“独生”，爷爷奶奶可以不过生日…

抑郁症，这个常被人们认为仅仅关乎情绪与心理的疾病，实则有着复杂的躯体化表现。

孤独感、焦虑与抑郁、认知能力衰退是老年人群体中三种常见的负面心理情绪。