在心理上，他们就像一台雷达般持续保持警戒状态，即使在没有实际危险的环境中，也在不停扫描“威胁信号”，他们还往往会过度解读轻微的负面事件，或把中性事件解读为带有威胁性的风险。

今天是世界精神卫生日，让我们一同走进孩子们的内心世界，聆听他们的真实声音。

孩子从刚会走路起，就给爷爷、奶奶、爸爸接屎端尿，我连心疼他的时间都没有啊。” 临睡前，你给我和你爸打来了洗脚水：“以前光给爷爷奶奶洗，现在你们也有这样的待遇了。”“爸，你在，我就有爸爸可叫，我妈累了一天回…

说实在的，我骨子里是一个懒散的人，宁愿在书本里流连忘返，也不愿在山川河流边走走看看。我只好事事听人劝，不给别人留下书呆子的恶劣印象，跟着参观的队伍，潇洒地走了一回又一回。 有了几次从众失利的经历后，…

我们常见的赞扬用语可能成为了口头禅，比如“你很聪明”、“你真棒”、“很好，继续努力”等等，但其实真正的表扬不是体现在这些泛泛夸奖上。 表扬孩子的合作精神非常重要，当孩子完成自己的小组作业时，告诉他：…

焦虑是年轻人最常见的心理问题，约20％的受访者表示自己经历过严重的焦虑。从某种意义上说，焦虑症是这个时代的疾病。

什么是积极心理学

对教育的焦虑 ， 其实是对时代的焦虑 作为校长，我时常会面临很奇怪的家长质疑。 对东西方对比的焦虑 ， 其实是文化不自信的焦虑 “东方和西方就像两个钟摆，有时很远…

郑强作客央视“开讲了”。