每天晚上，他们是这样度过的： 但因为手机，他们甚至可能失去另一半。 当我们面对手机，其实也就关上了与身边人心灵沟通的大门。 这个世界远比你手机中的世界要精彩得多，你要做的只是放下…

长期运动，会给我们的生活带来怎样的改变？有位网友这样回答：有更好的生活习惯，自己多年的胃病好了；走出了失恋的阴影，重拾生活的自信；做事也更加具有持久性和计划性。运动除了让我们拥有一个更健康的身体，难道还能改善我们的情绪，提高做事的效率吗？哈佛医学院教授瑞迪，给出了一个肯定的答案。他经过多年的跟踪调查，进行大量研究后发现：运动更重要的意义在于能够健脑。这一发现刷新了人们对运动的认知，越来越多人通过运

抚养人对被抚养者，首先有他生命的决定权，第二还有他物质发展的提供权利，第三，对他照顾的程度也是你决定的，第四，他的个性完全是你造就的，所以孩子的任何问题都是身边大人的问题。 但是爸爸们最重要的是要做…