两三岁的孩子容易情绪烦躁，父母说什么，他们偏不干什么。因为他们正处于自我意识发展的敏感时期。父母过度入侵他们的界限，叛逆因素自然会发挥作用。

运动能促进多巴胺、血清素、内啡肽等神经递质的分泌，这些神经递质在调节情绪方面的作用机制，就像大脑中的“快乐信使”，运动促使它们活跃起来，帮助抑郁学生改善情绪状态。

生活中，你有没有遇到过躺平不甘心，卷又卷不动的尴尬情况？逼不得已只能在躺平与内卷间疯狂做起“仰卧起坐”。心理医生告诉你，别再精神内耗了

当家庭进入此阶段，夫妻双方需要调整各自的角色与关系，真正开始学习如何做父母。不但要学习如何为孩子提供生活照料，还要了解如何从心理上引导和保护，让孩子身心健康地成长。

孩子不愿意跟他人分享玩具、爱跟家长作对……先别急着发脾气，这很可能不是他们故意为之。让这个实验为你揭示这些行为背后的心理秘密。

从家庭环境回归到学校环境，这种变化会引起孩子暂时的“心理失重”，偶感发空、发飘。此时，要稳住！

幸福的婚姻不是没有争吵、没有问题的婚姻，而是善于解决问题的婚姻。

孩子的教育有没有黄金阶段

心理学头脑是心理科学传播的目标，实现心理学头脑的途径是建立成长性思维，有成长性思维的人会用发展性、多层次的视角看待世界，用积极主动的态度应对环境的挑战。