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七国数据调查:男性和受教育程度高的未婚者抑郁风险更高
《自然-人类行为》发表的一项研究发现,未婚人士出现抑郁症状的概率或比已婚人士高80%。此外,男性和受教育程度更高的未婚人士其抑郁风险更高。
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心理上的“脆皮”该如何缓解?四步骤提升心理资本
心理“脆皮”有哪些表现?思维上的“惧”,行动上的“疑”,情绪上的“躁”,内心扛不住事,怕受批评,容易指责、抱怨……
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中国青少年心理健康地图:西部地区问题突出 独生子女心理更健康
数据表明,我国13-18岁青少年中,约有25%的人群表现出明显的心理健康问题;在地域分布上,东部地区青少年的心理健康指数总体优于西部地区;性别上,女生的心理健康问题较男生更为突出。
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校长圆桌派|青少年心理健康的最优解在哪里?
青少年心理健康是一项具有长期性、复杂性、专业性特点的系统工程,需要家庭、学校、社会等各个层面的共同努力。
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心理公开课 | 认知障碍――老年人残疾的“陷阱”
随着年龄的增长,老年人的注意力、记忆力、理解能力、语言能力、计算能力以及执行功能会比年轻的时候减退。有一部分老年人,减退得非常明显,使日常生活受到了影响……
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心理话题|当代人如何拥有健康的亲密关系?
亲密关系中的矛盾和纠葛是如今心理咨询行业中常见的案例,很多夫妻和情侣陷于“相爱容易相处难”的困境,维持一段健康良好的亲密关系似乎成为了一件很困难的事……
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情绪与压力管理 | 重燃生命的火种―― 如何自我治愈受过的伤?
陶小雨对经历的每个负性事件都 向内归因。这种消极的归因方式,磨 灭了他的自信,阻碍了正确的认知,也 导致人际关系不良,让他进一步对这 个世界失去信心。
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心理百科 | 中年女性如何应对心理矛盾?
人到中年,身心都处于一个转变时期,是个名副其实的“多事之秋”。特别是中年女性,更是面临着一系列的现实问题和心理矛盾,造成过重的心理压力,可能导致身心疾病的产生,损害身心健康。
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怎样营造轻松氛围让孩子迎接考试阅读:331
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高考放榜 心理专家提醒:警惕“灾难化想象”“捧杀式期待”
2025年高考各地陆续放榜。如果分数和自己预估的有差距,孩子和家长要如何调整心态面对接下来的步骤?如果考得很理想,孩子和家长又要如何开启接下来的暑假?
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