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破解“脱单难”沈奕斐:回归具体场景 遇见真实爱情
我们要认识到量化之爱和文本之爱带来的困境,看到生命关卡带来的挑战,有意识地回归具体的场景,看到具体的人,如此才能遇见真实的、美好的爱情。
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缓解焦虑,自我放松技巧――腹式呼吸放松法阅读:355
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老年人怎样保持心理健康?看看这几个调节方法
对于老年人来说,心理问题是一种“隐形”的疾病。保持老年人心理健康应从生活上一点一滴做起,那么老年人怎样保持心理健康呢?
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防治青少年抑郁症
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心理中国论坛 | 社会情感能力是孩子应对未来世界的核心素养
无论未来世界人工智能如何发展,都不可能完全代替人与人之间的交往。所以,社会情感能力才是孩子应对未来世界的核心素养。
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正确认识抑郁症:自杀风险很高 需要系统治疗
抑郁症是自杀风险很高的精神类疾病,需要将药物治疗与心理咨询相结合。同时,家庭成员要做好相应的支持,必要时做好对患者的安全防护。
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亲子教育 | 让孩子学会为自己做主 家长可以尝试这样做
家庭德育绝不只是让孩子听道理、守规矩,也需要让孩子学会相信自己,为自己做主。
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隔辈亲更亲的智慧 ――“一老一小”相处之道
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世界儿童日*百科|儿童心理健康的误区与真相
孩子写作业拖拉是因为太懒?孩子“厌学”是一种疾病?发现孩子说谎要直接戳穿?孩子出现情绪问题能够自愈?其实,这些都是儿童心理健康的常见误区。
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心理百科丨做完这12件事,焦虑突然就少了
做完这12件事,焦虑突然就少了……
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