对于青少年而言，不良的睡眠卫生习惯是失眠持续发生的常见原因。因此，采用认知行为治疗效果较好。

人性无形，对于孩子的一生非常重要。读懂人性，可以避免一些问题，也能更好地处理一些问题。

心理学头脑是心理科学传播的目标，实现心理学头脑的途径是建立成长性思维，有成长性思维的人会用发展性、多层次的视角看待世界，用积极主动的态度应对环境的挑战。

抑郁焦虑低龄化与社会和环境因素的影响紧密相关。

什么是产后抑郁？

在青少年抑郁引起越来越多关注的今天，欠发达地区的农村学生在面临更大的危机：抑郁风险更高，学业适应更困难，心理创伤发生率更高，行为问题更显著。

总感觉身体这也不舒服，那也不舒服，是出现了精神障碍吗？

一失眠就应该吃安眠药？错！行为疗法帮你“摆脱”失眠之苦

不要笑我太疯癫--“羊癫疯”您知多少？