老年认知障碍早期征兆与照护（二）

北京大学心理与认知科学学院解万泽研究员课题组日前在国际学术期刊《自然・通讯》发表重要成果：孩子或许“看见”了家长的表情，但真正“理解”其含义，却需要一场从“看出不同”到“懂得含义”的漫长认知升级。

梦境并非沉睡时脑海中随机播放的“电影”，它们是通往我们内心世界的窗口，也是大脑进行自我疗愈的特殊机制。

孩子吃的越来越少？“神经性厌食”要重视！

《2022年国民抑郁症蓝皮书》数据显示，中国患抑郁症人数超过9500万，30%是18岁以下青少年，其中50%是在校学生。

春节期间家庭教育的常见问题及应对措施

报告分析发现，婚姻状况、工作时长、体质指数、运动水平、网络购物频率等均与心理健康密切相关：其中，已婚人群抑郁风险最低；工作时间超过10小时者抑郁风险较高；每周运动频率越高，抑郁风险越低；女性网络购物频率越高，抑郁风险越高。

常见的睡眠问题包括入睡困难、早醒、夜间醒后难以入睡、经常做噩梦等。睡眠不好提示可能存在心理或生理问题，是心身健康不可忽视的警示信号。