-
为什么害怕拒绝别人?把握3个原则,勇敢说“不”
不会拒绝,又害怕被人拒绝,在心理学上叫做“被拒敏感”。其产生与文化背景、原生家庭、自卑心理和个人经历都有一定关系。
阅读:176 -
心理百科 | 全面认识老年心理健康与科学应对策略
据统计,我国约有20%-30%的老年人存在不同程度的心理问题,其中抑郁、焦虑和孤独感最为常见。
阅读:241 -
如何缓解孩子上幼儿园的分离焦虑
如何缓解孩子上幼儿园的分离焦虑
阅读:201 -
小心人际间的“情绪感染”
情绪感染是指人们在与他人交往时,不自觉地受到其情绪状态的影响,导致自身的情绪状态发生变化的现象。为什么我们会受到他人的情绪感染呢?这涉及许多不同因素,包括神经科学、情绪表达、情绪共鸣和个人情感调节能力等。神经科学研究表明,我们的大脑中存在着一种特殊神经元——镜像神经元。这些神经元可以模仿和模拟他人的行为和情绪反应。在我们观察他人时,镜像神经元就会被激活。情绪的表达方式能影响他人的情绪状态。心理学中
阅读:208 -
出现这六种情况,青少年可能正遭受校园欺凌 !
当青少年遭遇欺凌,家长该怎么做?教会青少年学生自尊自爱和自我保护。有些家长平时要求青少年一味顺从,打压他们的自尊,这样容易导致他们在学校成为被欺负的对象。如果事态超出青少年的应对能力,家长应采取行动,与学校和老师进行沟通。
阅读:203 -
得了阿尔茨海默症该怎么办?
得了阿尔茨海默症该怎么办?
阅读:199 -
心理话题|你是那种“社交中过度客气的人”吗?
对人客气有礼貌必然是一种美德,但太过客气和礼貌却难以与人建立真正深厚的关系,还有可能会让自己和他人感到不自在。
阅读:286 -
老年焦虑症的识别及应对(二)
老年焦虑症的识别及应对(二)
阅读:166 -
总是烦恼怎么办
总是烦恼怎么办
阅读:182 -
睡眠出现什么问题需要去看医生了?
睡眠出现什么问题需要去看医生了?
阅读:164
