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什么程度的社交焦虑需要就医?
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小心人际间的“情绪感染”
情绪感染是指人们在与他人交往时,不自觉地受到其情绪状态的影响,导致自身的情绪状态发生变化的现象。为什么我们会受到他人的情绪感染呢?这涉及许多不同因素,包括神经科学、情绪表达、情绪共鸣和个人情感调节能力等。神经科学研究表明,我们的大脑中存在着一种特殊神经元——镜像神经元。这些神经元可以模仿和模拟他人的行为和情绪反应。在我们观察他人时,镜像神经元就会被激活。情绪的表达方式能影响他人的情绪状态。心理学中
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心理百科|做好孕期心理保健,和坏情绪说再见
孕期心理健康不仅关乎准妈妈的身心健康,更可能会对胎儿的正常发育和未来成长产生深远影响。
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如何预防孤独症谱系障碍?
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如何养出心理健康的孩子?孩子哪些变化需警惕?
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家长必看:暑假临近尾声 学生心理安全调适指南
暑假接近尾声,10条学生心理调适指南一定要看
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调查:“学业压力”和“家庭环境”成青少年心理健康问题主因
调查显示,“升学压力”“父母期望”等成为影响青少年焦虑(抑郁)的主要因素。
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大咖公开课丨祝卓宏:自我觉察,正念养育
正念养育是父母在养育孩子的过程中能够关照自己的身心,平复自己的情绪,处理消极的想法,以平和的态度去对待孩子出现的各种压力情境。
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儿童精神科门诊为何熙熙攘攘?记者调查儿童青少年心理之困
近日,某医院面向儿童的精神科门诊深夜排队的新闻在网上引发广泛关注:“小小年纪怎么得了抑郁症”“我们的孩子怎么了”……青少年心理健康问题再次成为热议话题。
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心理科学传播公开课 | 亲子教养的核心主题:安全感与规则意识
安全感与规则意识的培养是亲子关系的两个核心主题。高质量的陪伴就是对孩子最好的爱。
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