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压力过大有害身心健康 心理学5种方法教你缓解压力
压力过大对个体身心及工作效率均会产生影响。主要表现在:压力过大时,身体会发出各种警报,消化系统的表现最强烈;压力过大还会削弱免疫功能……
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中国青少年心理健康地图:西部地区问题突出 独生子女心理更健康
数据表明,我国13-18岁青少年中,约有25%的人群表现出明显的心理健康问题;在地域分布上,东部地区青少年的心理健康指数总体优于西部地区;性别上,女生的心理健康问题较男生更为突出。
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除物质条件外原生家庭对孩子身心健康起哪些作用?
[王嘉]除物质条件外原生家庭对孩子身心健康起哪些作用?
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七国数据调查:男性和受教育程度高的未婚者抑郁风险更高
《自然-人类行为》发表的一项研究发现,未婚人士出现抑郁症状的概率或比已婚人士高80%。此外,男性和受教育程度更高的未婚人士其抑郁风险更高。
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高质量的陪伴――质量比绝对时间更重要
高质量的陪伴――质量比绝对时间更重要
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不要笑我太疯癫--“羊癫疯”您知多少?
不要笑我太疯癫--“羊癫疯”您知多少?
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孙瑞雪:有边界的爱,才能让孩子诞生真正的自我
父母构筑边界,孩子才能诞生真正的自我,建立稳定的内在秩序,过上有力量的人生。
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得了阿尔茨海默症该怎么办?
得了阿尔茨海默症该怎么办?
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心理话题 | 小酌怡情-可以,借酒入眠-不可以
酒精,作为一种中枢神经系统抑制剂,可以在短时间内帮助人们放松,降低焦虑感,从而更容易入睡。但是,这种助眠效果是短暂的,并且可能带来诸多不良后果……
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心理咨询室丨乖孩子突然厌学了!错把副业当主业的父母
在父母眼中,小晴是个省心的孩子,成绩优异、乖巧懂事。然而,她却突然拒绝上学。她的内心世界,究竟经历了怎样的挣扎?
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