提高心理健康素养 培育积极社会心态

面对当下中小学生中出现抑郁障碍人数比例越来越高，我们想首先从“家”出发，在关心孩子学业的同时，强壮一下他们的“志”……

线上热火朝天、打成一片，线下无人敢言、尴尬难安，不少人开始给自己贴上“社恐”的标签，并期待从天而降一位“社牛”打破僵局。

与孩子沟通的前提，是要认识到孩子的独立性，站在孩子角度理解他，以平等的身份尊重他，以理谈事说服他；既指出问题又给足面子，既找到不足又善于肯定。

“医生，您帮忙看看这孩子。”北京儿童医院精神科诊室里，一位母亲焦灼地说，高考完这些天她像变了个人，每天就坐在窗户前发呆，饭也不好好吃，觉也睡不好……”

如何用积极心理学的方式使自己变得更强大、更幸福？

有时粗心马虎怎么办

专家提醒：成年人也会得多动症！快对照自查

影响我们人生的绝不是环境，也不是遭遇，而是我们持什么样的心态。