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为什么青少年易患抑郁症?该如何应对?
长期以来,青少年心理健康问题带来的影响,已日益成为社会关注的焦点,其实只要正视这些问题,都是可以解决的。
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为什么有的人心理时刻紧绷?如何培养“松弛感”?
在心理上,他们就像一台雷达般持续保持警戒状态,即使在没有实际危险的环境中,也在不停扫描“威胁信号”,他们还往往会过度解读轻微的负面事件,或把中性事件解读为带有威胁性的风险。
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焦虑障碍防治
焦虑障碍防治
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亲子教育 | 让孩子学会为自己做主 家长可以尝试这样做
家庭德育绝不只是让孩子听道理、守规矩,也需要让孩子学会相信自己,为自己做主。
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心理话题|交谈中如何“化干戈为玉帛”?
俗话说情绪一上位,理智就缺位。在强烈的情绪主导下,理性思维能力会下降,往往容易作出错误的决定。
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掌握亲子关系技巧,避免挑起家庭“权力之争”
在孩子的成长过程中,父母、师长通常扮演着关系中的“权威”角色,孩子与“权威”之间的关系,往往影响着他们成年以后处理各种亲密关系的方式。
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酒精依赖阅读:343
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亲密关系丨和父母疏离的人,婚姻常遇到哪些问题?
原生家庭中和父母关系疏离的人,在亲密关系中更看重被爱的感觉。
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儿童青少年是游戏成瘾高危人群,家长需高度警惕
研究发现,游戏成瘾者以男性、儿童青少年为主。男女比例约为2∶1。
阅读:449 -
调整心态 轻装上阵 共战中高考阅读:355
