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娃娃晚上不睡、早上不起,不是因为懒,而是一种病!
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老年焦虑症的识别及应对(三)
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好好的孩子,怎么就想不开了?
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预防游戏成瘾,社会应该怎么做
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心理观察 | 当年轻人爱上“淡人” 内心充满秩序感
继“i人”和“e人”之后,“淡人”成为2024年一种新社交人设。很多人表示成为“淡人”后,工作上不卷了,社交更简单了,有更多精力和时间观照自己,重新认识、提升自我。
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压力过大有害身心健康 心理学5种方法教你缓解压力
压力过大对个体身心及工作效率均会产生影响。主要表现在:压力过大时,身体会发出各种警报,消化系统的表现最强烈;压力过大还会削弱免疫功能……
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情绪与压力管理丨小心人际间的“情绪感染”
情绪感染是指人们在与他人交往时,不自觉地受到其情绪状态的影响,导致自身的情绪状态发生变化的现象。
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“后高考时期”,如何应对孩子常见的心理问题?
高考结束后,很多学生本以为会如释重负,却发现自己陷入另一种心理困境――反复回忆考试细节、懊悔发挥失常、担心成绩不理想,甚至因此夜不能寐,梦中仍在考场奋笔疾书……
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图说心理:面对抑郁症患者,怎样说话不伤人
随着越来越多的人了解抑郁症,很多患者的家属和朋友都希望能够为抑郁症患者排忧解难,帮助他们早日康复。面对抑郁症患者时,哪些话该说,哪些话不该说呢?
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心理公开课 | “间歇性冷漠”――不可或缺的情绪保护
你会突然厌倦他人吗?朋友经常跟你吐槽抱怨学习、生活和工作,突然有一天你不想听了,甚至觉得不耐烦……
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