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当生活发生变故,该如何应对各种丧失引发的心理困扰
亲人或朋友的亡故、伤残、离婚、失业、转学、分手、退休、落榜、遭遇背叛等失去人或物等,在心理学上叫作丧失。丧失会带来很多情绪,如难过、自责、愤怒等。这些情绪会带来心理困扰,需要尽快调整。
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孩子暴躁易怒,当心青春期情绪障碍
“我家孩子现在脾气怪得很,多说一句,他就会很暴躁,动不动就冲进房间把门一摔!”“我家孩子动不动就说不想去上学了,我们都愁死了。”这是两名初中生家长的对话。不少家长表示,孩子进入初中、高中后,自己再也不敢像之前那样,在孩子面前想说啥就说啥了。12~18岁的青少年,情绪变化和行为波动是正常现象。但如果这种情绪的变化过于反常,持续时间较长,家长们就要注意了,孩子很可能正在遭遇青春期情绪障碍,如果不及时识
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中高考后心理调适阅读:172
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心理话题|你是那种“社交中过度客气的人”吗?
对人客气有礼貌必然是一种美德,但太过客气和礼貌却难以与人建立真正深厚的关系,还有可能会让自己和他人感到不自在。
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父母如何当好孩子的避风港?心理学专家:首先关爱自己,审视自己
很多时候,父母确实在无意中挫伤自己的孩子,尤其是当孩子遭遇挫折时,很多父母所认为的暖心安慰和理性劝导,往往加重孩子的心理负担。
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如何帮高考后的孩子科学重建心灵避风港 心理专家:父母要这样做!
不当安慰造成的“二次伤害”,其破坏力可能远超考试失利本身。如何将家真正打造成孩子的“安全基地”?这需要避开常见误区,运用一些基于实证研究的沟通智慧。
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压力过大有害身心健康 心理学5种方法教你缓解压力
压力过大对个体身心及工作效率均会产生影响。主要表现在:压力过大时,身体会发出各种警报,消化系统的表现最强烈;压力过大还会削弱免疫功能……
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同学不理我了怎么办
同学不理我了怎么办
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是心脏病还是“心”病阅读:165
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阿尔茨海默症有哪些早期症状?
阿尔茨海默症有哪些早期症状?
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