如果一座房子的窗户破了，但是没有人去理会它，那么不久之后，其他的窗户也会被人打破。因为破碎的窗户向人们传达了这样的信息：没有人关注这里，所以即使造成更大的破坏也不会受到惩罚。

运动能促进多巴胺、血清素、内啡肽等神经递质的分泌，这些神经递质在调节情绪方面的作用机制，就像大脑中的“快乐信使”，运动促使它们活跃起来，帮助抑郁学生改善情绪状态。

有时不想学习怎么办

老年期抑郁焦虑症一般是指年龄60岁及以上的老年人出现抑郁障碍和焦虑发作，在老年人群中是一种较常见的精神障碍。

很多家长觉得自己的孩子进入青春期后，就变成了一点就着的“炮仗”，情绪十分不稳定，却不知道这份脾气背后，是孩子在表达他未被满足的需求。

如何守护儿童心理健康？为此，记者采访了深圳市儿童医院心理治疗师陈俏如。

面对患有强迫症的孩子，家长应该怎么做？

焦虑已成为当代中国人的普遍情绪，工作压力、育儿焦虑、健康危机成为三大核心焦虑源。

8月下旬，北京安定医院儿童精神科门诊，人又多起来。快开学了，记者蹲点青少年抑郁，走进十几个被困住的家庭，一起求解――

调查发现，奶茶成瘾现象确实存在，并与抑郁和焦虑等心理问题相关联。