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为什么有的人心理时刻紧绷?如何培养“松弛感”?
在心理上,他们就像一台雷达般持续保持警戒状态,即使在没有实际危险的环境中,也在不停扫描“威胁信号”,他们还往往会过度解读轻微的负面事件,或把中性事件解读为带有威胁性的风险。
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不可轻视的阿尔兹海默病阅读:150
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如何识别孩子是否被霸凌?心理医生给出3点建议
如何尽早帮助家长识别“校园霸凌”,帮助孩子避免遭受到被霸凌?
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强迫症阅读:142
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逃避社交的你,真的是“社交恐惧”吗?
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原生家庭冲突模式如何影响子女成年后的亲密关系
许多研究证实,家庭中的冲突模式具有代际遗传效应,你应对冲突的模式,常常植根于你自己的经历――上一辈家庭。
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儿童性心理丨好尴尬,孩子为何偷看父母洗澡?
每个孩子都经历着从出生开始的性发育和性探索旅程。在这个过程中,如何根据孩子不同的年龄段给予合适的性教育,如何用恰当的方式应对孩子各种与性有关的行为,是每个家庭绕不开的话题,也是保障孩子身心健康的重要方法。
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帮你了解抑郁症
帮你了解抑郁症
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心理疗愈小锦囊|这种行为令人崩溃 你身边有吗?
心理学上把此类行为称为“习惯性反驳”,是指个体在面对不符合自己预期或偏好的观点或陈述时,会立即、反射性地进行反对。
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走出灰暗的世界阅读:142
