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社会调查 | 89.0%受访家长期待将心理健康教育融入日常教学
调查显示,预防学生心理健康问题,88.2%的受访家长认为加强美育、体育、劳动等教育重要,89.0%的受访家长期待学校将心理健康教育融入日常教学。
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心理咨询行业鱼龙混杂,青少年如何“避坑”?
一个只有高中文化水平的厨师,打着“20年以上咨询经验”的幌子,号称能为青春期青少年解开心结,事实上,他却在咨询过程中对青少年实施猥亵……
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孩子暴躁易怒,当心青春期情绪障碍
“我家孩子现在脾气怪得很,多说一句,他就会很暴躁,动不动就冲进房间把门一摔!”“我家孩子动不动就说不想去上学了,我们都愁死了。”这是两名初中生家长的对话。不少家长表示,孩子进入初中、高中后,自己再也不敢像之前那样,在孩子面前想说啥就说啥了。12~18岁的青少年,情绪变化和行为波动是正常现象。但如果这种情绪的变化过于反常,持续时间较长,家长们就要注意了,孩子很可能正在遭遇青春期情绪障碍,如果不及时识
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心理科学传播公开课 | 情绪管理:自我接纳 情绪调节对策
情绪调节的目标是实现情绪有价值的平衡,负面情绪是我们身体的自我保护机制,没法消除,也没有必要消除。
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蓝皮书报告 | 中国大学生心理健康状况调查报告
调查报告显示:我国大学生总体心理健康状况良好。其中,重点院校、本科学生的心理健康状况较差,抑郁风险突出,应引起重视。报告建议,应加强对大学生的生活方式、生涯规划和恋爱心理健康教育的关注。
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世界卫生日丨关注孕产妇心理健康 守护生命的起点
每年的4月7日是世界卫生日,今年的主题是“健康起点,希望未来”,聚焦于孕产妇和新生儿健康。
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考后“心”指南:科学度过考后真空期,为下一站蓄力
考后“心”指南:科学度过考后真空期,为下一站蓄力
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压力解码|为什么大学生总在“内卷”与“躺平”间挣扎?
大学生活表面自由,实则暗**特压力源。高压中的大学生常陷入以下的认知陷阱……
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什么是急性焦虑障碍?
什么是急性焦虑障碍?
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关注青少年心理健康:心理自救 从接纳与面对开始
青少年的心理健康问题一直受到关注,人们对于心理健康问题的认知也越发深入。但不少人依旧抱着侥幸心理,认为自己不会“得病”,这使他们真的遇到心理问题时,一拖再拖,难以自救。
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