有些看似心理状况不太好，但其实是很正常的表现，比如：莫名低落和难过、总觉得有人给我发消息、重要的日子前会紧张到睡不好……

一失眠就应该吃安眠药？错！行为疗法帮你“摆脱”失眠之苦

实验发现，刚刚破壳而出的小鹅会本能地跟随在它第一眼见到的“母亲”后面。即使对方不是真的母亲。印刻实验说明，第一个长期接触的抚养者对孩子的影响力远超过其他任何人。

《中国公民健康素养66条》之幸福一家人 正确认识抑郁症和焦虑症

轻度抑郁症可以自我缓解吗？

随着越来越多的人了解抑郁症，很多患者的家属和朋友都希望能够为抑郁症患者排忧解难，帮助他们早日康复。面对抑郁症患者时，哪些话该说，哪些话不该说呢？

每一次的羞耻感都像是我们内心的一场审判，让我们重新审视自己的行为是否符合自我或社会的标准。

结婚时间长了夫妻间感情平淡怎么办？ 想离婚，但怕影响孩子怎么办？ 夫妻关系比亲子关系重要。夫妻关系也会影响到孩子未来婚姻的状况。