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开学心理调适指南 | 迎接新学期，从“心”出发！
从家庭环境回归到学校环境，这种变化会引起孩子暂时的“心理失重”，偶感发空、发飘。此时，要稳住！
来源：辛理 -
年轻人社交趋势：交“零糖”朋友 寻“吗喽”减压
《2024年社交趋势洞察报告》将年轻人社交生活展现的新趋势概括成十个关键词：自恋浪漫主义、他者想象、“零糖”社交、人机互动、性价比生活、懒系健康、释压崇拜、对抗失重不安、线下社交体力流失和重构多维附近。
来源：陈斯 -
心理公开课 | 走出“同辈压力”，与自己和解
摆脱同辈压力的负面影响，察觉、探索自我，找到属于自己的人生方向，并找到属于自己的人生节奏，才是我们应该努力做的。
来源：邢穆岚 -
一焦虑就胃痛？揭秘身体里的“情绪开关”
有时候真正让你“胃不舒服”的，可能不是饭桌上的东西，而可能是情绪、压力。
来源：辛理 -
中国中老年人心理健康报告：价值感下降 社会负担感上升
报告显示，中国中老年人虽整体情绪健康优于年轻人，但认知功能衰退与老化态度消极化趋势显著。
来源：苏向东 -
亲子关系 | 家长如何帮助孩子合理表达情绪？
人有情绪是再正常不过的现象，重要的是如何恰当表达情绪。对家长来说，帮助孩子合理表达情绪是非常重要的一课。
来源：贾新超 -
“后高考时光”，这份考生“心理锦囊”请查收
随着高考落下帷幕，不少考生在成绩放榜前的过渡期出现严重的焦虑、迷茫和烦躁等心理状态，又称“后高考心理”。
来源：王薇戴凛 -
心理百科丨怎样消除内心的“敌意化投射”？
“敌意化投射”，简单来说，就是将自己内心的敌意、愤怒或负面情绪等不能容忍的特质归咎于他人，并认为他人对自己同样怀有恶意，使用厌恶和指责来和自己划清界限。
来源：张雯婧 -
亲子教育 | 3个策略，让孩子在适度负荷中成长
面对孩子的焦虑和沮丧情绪，父母要如何做到“给力不给负”，让孩子在适度负荷中成长呢？
来源：王程程张娜 -
幼儿心理健康的标准
幼儿的性格是在与周围环境的相互作用中逐渐形成的，心理健康的儿童，一般具有热情，勇敢，自信，主动，谦虚，慷慨，合作和诚实等性格特征，对自己，对别人和对现实环境的态度和行为方式比较符合社会规范；相反，心理不健康的…
来源：开颜工作室
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