对处于成长阶段的青少年而言，轻松有趣的短视频背后究竟藏着多少隐患？

人的一生可以拆解成5个20年，每个阶段定位准了、把握好了，人生才能得以圆满。

“如果某件事情可能出错，那么它就一定会出错。”墨菲定律，听起来像是一个关于倒霉的笑话，但实际上，它背后有着深刻的科学性。

自信的基础是自爱、自我观与自我效能。还有个简单有效的办法，只要你保持高能量姿势两分钟，就能获得真正的自信，你会更愿意冒险……

结果显示，中国成年人的抑郁风险和焦虑风险总体呈随年龄增长而降低的趋势，女性抑郁风险随年龄增长的下降更为明显；城市人群的焦虑风险显著高于农村人群。

生孩子不是一个人的事，准爸爸准妈妈要各司其职，大家庭也要在力所能及的范围内进行托举。如此，新生命的到来才能让这个家更加幸福。

报告显示，随着年龄增长，我国70岁及以上老年人的焦虑情绪显著上升；认知障碍方面，50-54岁人群的流行率为3.0%，而85-89岁人群的流行率高达45.3%。

面对年轻人中凸显的“去婚育化”心理趋向，有人悲观地高呼“爱情已死”，但也有人敏锐地从中看到了亲密关系在现代更加纯粹和被珍视的希望。

“我老了，不再是原来的我，请理解我，对我有一点耐心；当初我引导你走上人生的路，如今请你陪伴我走完最后的路……”

如果家庭不能成为外界负面压力的缓冲地带，反而对孩子施加更大压力，或是家长把自身的压力和焦虑，转嫁给孩子，孩子也会面临更大的压力和困境，甚至就会出现心理健康问题。