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解锁“我”语言:减少冲突,让情绪表达0负担
深入探讨“我”语言在情绪表达中的关键作用,这里面蕴藏的技巧,说不定能成为改善你人际关系的“神奇密码”。
来源:王春莲王金德 -
抑郁症躯体化:是身体“叛逆”,还是心灵“求救”?
抑郁症,这个常被人们认为仅仅关乎情绪与心理的疾病,实则有着复杂的躯体化表现。
来源:周丹 -
热点访谈 | 原生家庭并非个人宿命 如何在超越中成长?
一个人和他的原生家庭有着怎样千丝万缕的联系,而这种联系又如何影响他的一生?如何在继承原生家庭文化的同时超越原生家庭,获得成长?
来源:陈向一沈家宏 -
心病防治 | 焦虑障碍严重影响生活和工作 如何治疗?
如果您经常感到焦虑或恐惧,尤其是如果它干扰了您的日常生活,建议您到精神专科医院,向精神科医生咨询。
来源:赵容 -
家庭咨询室丨心理“孤儿”,如何走出“至暗时刻”
开学一个多月了,一天晚上,咨询室来了一对“奇怪”的母女。妈妈身高一米六多,穿着时尚,笑容满面,很有精神。而孩子身高也有一米七,穿着一身黑,微微驼背,忧郁沉默,看起来似乎比妈妈矮,甚至比妈妈苍老。
来源:刘菲 -
心理热线 | 困在家庭牢笼的女孩:我真的不想活了
“我不想活了,在这样的家庭里,我真的不知道怎么办了……”15岁的农村女孩小梅,因为无法忍受爸爸频繁、持续的家暴行为,产生强烈的自杀意念。
来源:侯威威等 -
亲子关系 | 告别自动化教养,正念练习来救场
教育孩子时忍不住上头、发疯?很可能是自动化教养惹的祸。
来源:祝卓宏苌雪 -
心理咨询室:教会孩子应对青春期的同伴压力
孩子一天天长大,身边的朋友却越来越少,这是怎么回事呢?
来源:白璐 -
心理学实验 | 给孩子贴正面标签,他们会长成你心中的样子
你会给孩子贴标签吗?也许在你不经意的时候,孩子已经被贴上了负面的标签,并且与你的期望渐行渐远……
来源:刘一阳 -
心理公开课 | 儿童心理问题,家长如何做到早识别?
家长如何早识别孩子的“心理问题”?要诀是:看眼神,察表情,听言语,瞧动作,观睡眠饮食,评互动。
来源:张卫华
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