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心理专家:高考后要警惕网络沉迷 重建健康的自我调节机制
从心理学视角审视,高考后学生面临着两大核心心理调适任务:既要警惕网络沉迷的陷阱,又要完成身体机能的修复重置。这两个看似独立的问题,实则共同影响着大学学习生活的适应与否。
来源:邓光辉 -
怎样的家庭比较容易发生孩子自杀这类悲剧?来源:李玫瑾
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想要保护好助听器,日常一定要注意这三点!
在改变聆听环境时,如果要放大音量,向前旋转旋钮,如要减小音量,向后或者逆时针调节旋钮。 养成每天清洁助听器的习惯,用公司提供的毛刷将堆积在助听器耳道口周围、音量调节旋钮及电池仓处的耳垢或其他微小颗粒刷除,…
来源:海之声助听器容桂中心 -
父母如何管理自己的情绪来源:边玉芳
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睡眠健康管理手册 | 该怎样调节睡眠节律问题?
想要调节睡眠节律,可以采取时间疗法、光线疗法和服用褪黑素等多种方法。
来源:陆林 -
孕产妇如何进行自我情绪的调节?
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来源:转载
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