天天说话，不见得就会说话；许多人说了一辈子话，没有说好过几句话。论说话艺术的文字，从前著名的似乎只有韩非的《说难》，那是一篇剖析入微的文字。 中国人对于说话的态度，最高的是 忘言，但如禅宗“教”人“将嘴挂…

长期运动，会给我们的生活带来怎样的改变？有位网友这样回答：有更好的生活习惯，自己多年的胃病好了；走出了失恋的阴影，重拾生活的自信；做事也更加具有持久性和计划性。运动除了让我们拥有一个更健康的身体，难道还能改善我们的情绪，提高做事的效率吗？哈佛医学院教授瑞迪，给出了一个肯定的答案。他经过多年的跟踪调查，进行大量研究后发现：运动更重要的意义在于能够健脑。这一发现刷新了人们对运动的认知，越来越多人通过运