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美好家庭,要回归,也要建设(教育大会演讲)来源:李玫瑾
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如何关注孩子的心理健康来源:白玉萍
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家长怎么进行自我教育来源:冉乃彦
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走进孩子才能理解孩子来源:孙宏艳
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情绪与压力管理 | 重燃生命的火种―― 如何自我治愈受过的伤?
陶小雨对经历的每个负性事件都 向内归因。这种消极的归因方式,磨 灭了他的自信,阻碍了正确的认知,也 导致人际关系不良,让他进一步对这 个世界失去信心。
来源:王有丽 -
稳住成长的脚步(科学幼儿教育)来源:【名师公益大讲堂】
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如何在家给孩子做早教 全国妇联家庭教育指导公开课来源:大J(智慧父母读书会)
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缓解焦虑,自我放松技巧――渐进式肌肉放松法来源:转载
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心理百科 | 冥想疗愈:促进自我探索和内心和谐
冥想与心理健康之间存在密切关系。冥想是一种心理训练的实践,旨在改善注意力和意识。这种实践有多种形式,包括专注冥想、觉知冥想、动态冥想等,每种形式都有其特定的目的和方法。
来源:钱博文 -
拒绝成熟、自我中心,为何越来越多人“长不大”?
如今,越来越多的年轻人表现出“拒绝成年的姿态”。在世界各地,他们有着不同的称呼,在日本被称作“蛰居族”或“御宅族”,在欧美叫“彼得・潘一代”,中国则称“啃老族”。
来源:施婕
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