老年心理健康与老年体育

在心理问题的影响下，老人的身体可能一点点被拖垮，健康状况堪忧。此外，还可能出现过度囤积等失常行为，给自己和他人带来困扰。更有甚者，心理问题会让老人更容易上当受骗，导致身心和财产遭受多重打击。

据统计，我国约有20%-30%的老年人存在不同程度的心理问题，其中抑郁、焦虑和孤独感最为常见。

社会交往、家庭关系、社会角色、身体机能的变化，都可能导致老年人心理健康问题。