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睡眠健康管理手册 | 调节失眠，试试这些方法，很管用！
规律作息、睡前放松训练，除了这些传统方法，睡眠认知行为治疗是个非常不错的方法，你来试试吧~
来源：陆林 -
乖乖去幼儿园，给你买好吃的！奖励管用，却可能是孩子成长的障碍
部分家长喜欢用这种方法激励自己家孩子，孩子刚上幼儿园的时候不乐意去，家长就许诺孩子：“只要乖乖去幼儿园，就在路上给你买最爱吃的”，没想到这种方法挺见效的、挺管用，她家孩子真的就乖乖去上幼儿园了。 1.…
来源：家长来了 -
开学把这15幅图送给孩子, 比任何说教都管用！
！ 这篇文章给出了答案，下面的图片和文字可能会刺痛你的某些点， 但说的却是现实。 “孩子，我要求你读书用功，不是因为我要你跟别人比成绩，而是因为，我希望你将来会拥有选择的权利，选择的意义、有时间的工…
来源：花生教育
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