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心理科学传播公开课 | 情绪管理：自我接纳 情绪调节对策
情绪调节的目标是实现情绪有价值的平衡，负面情绪是我们身体的自我保护机制，没法消除，也没有必要消除。
来源：辛理 -
学会做父母与孩子一起成长来源：康丽颖
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情绪与压力管理丨多重压力下失控情绪的心理调适
情绪失控并不是一时冲动，而是压力积累、特定情境和个人认知共同作用的结果。
来源：马丽娜 -
10年后最有出息的，是这5种孩子
孩子的路，我们无法替他走完，唯一能做的，就是在他小时候，培养良好的习惯和优秀的品质。 原来，他是因为当天起床晚了，有「起床气」，导致情绪失控，才发生了这戏剧性的一幕。在典礼上，他挑战了一项以前自己从…
来源：海之声助听器容桂中心 -
不吼不叫不动气，做高情商家长来源：杨涛
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睡眠健康管理手册 | 老年人怎样保持良好睡眠？
相较于普通人群，老年人的身体机能渐趋衰退，可能患有基础的慢性疾病，为此，引导老年人在应激事件影响下保持良好的睡眠质量应从多角度出发。
来源：辛理 -
孩子爱玩手机，不好好学习怎么办？来源：高秋凤
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孩子真正拼的不是智商 而是时间管理
在管理时间的时候，我们必须要记住：每个人一天都只有24个小时，再怎么挤也有限；但是时间利用的效率是可以成倍提高的，提升的空间很大。如果你前面的题目做起来都很困难，那么，挑战这样的难题，不仅不会有结果，还…
来源：家长来了 -
夜线约见：批改作业谁之责来源：沈奕菲
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衡水中学语录21条，条条震撼人心！值得深思！转给学生看
(1)读：每科用10分钟左右的时间通读教材，对不理解的内容记录下来，这是你明天上课要重点听的内容。 预习的目的是要形成问题，带着问题听课，当你的问题在脑中形成后，第二天听课就会集中精力听教师讲这个地…
来源：家长来了
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