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事关中小学生心理健康,教育部发布10条举措!
进一步加强中小学生心理健康工作十条措施为落实健康第一教育理念,进一步提高中小学生心理健康工作水平,针对中小学生心理健康阶段性特点和突出问题,制定以下工作措施。1、有效缓解学生考试升学焦虑减轻学生过重作业负担,严控书面作业总量,严禁布置机械重复、惩罚性作业,鼓励每周设置一天“无作业日”。规范考试管理,减少日常测试频次,合理设置考试难度,不得以考试成绩对学生进行排名。巩固校外培训治理成果,继续严控义务
来源:北京市家庭教育研究会 -
专家提醒!睡眠对大脑恢复很重要,熬夜学习可能效率更低来源:郑毅,孙洪强,张晓雷
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“儿子一直跟我睡,当我面换衣服”,到这个年纪“母不避儿”,后果很严重!
当时就有邻居提醒她:“儿子真的是大了,壮壮也有七八岁了,你也应该避着点了。” 提前唤醒了孩子对性器官和性感觉的关注,这对于孩子来说是一种过早的刺激,既破坏了孩子对人际身体界限的建构,也使得孩子出…
来源:花生教育 -
如何拥有高质量睡眠?心理专家来支招
睡眠是维持生命健康和正常功能必不可少的生理过程,具有帮助人体恢复体力、增强认知功能、保持情绪稳定、提高注意力等作用,经常失眠则会对身体造成一定的伤害。
来源:郭彦伟 -
娃娃晚上不睡、早上不起,不是因为懒,而是一种病!
娃娃晚上不睡、早上不起,不是因为懒,而是一种病!
来源:省精神医学中心 -
婴儿哭声就是一种语言 宝妈们要懂来源:《育儿大师》
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青少年成长与青年教育,和孩子一起成长来源:李桦
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睡眠与免疫力的数据解读来源:梁冬
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高效的陪伴孩子,让孩子更积极更健康来源:冯舒愈
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孩子不好好睡午觉,幼儿园老师一招解决,方法让人赞不绝口_家长
所以,如果家长连续观察到,家里孩子中午不午睡,下午也没有疲惫的状态,一天都能处于比较亢奋的状态,就不要逼孩子午睡了。如果孩子对午睡有特殊的反抗情绪,家长就需要了解孩子不想午睡的缘由,然后进行适时地安抚,帮助孩…
来源:育儿小秘籍
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